Blog

Heb de moed om uit je comfortzone te stappen

Heb de moed om uit je comfortzone te stappen

Je hebt orde op zaken gesteld, je gedachten geordend en opnieuw geformuleerd, en je hebt structuur aangebracht. Je bent voorbereid om nu echt in actie te komen. En alsnog doe je het niet. Waar zit ‘m dat nou in? Toch nog even Ik had me voorgenomen beter voor mezelf te...

Lees meer
Geloof je gedachten niet

Geloof je gedachten niet

De emoties van je cliënt zijn verwerkt bij punt 5 van het procesmodel. Er is een innerlijke leegte ontstaan en er is ruimte voor je cliënt om nieuwe stappen te zetten. Het is tijd om je cliënt te ondersteunen bij het aanbrengen van orde in de chaos. Structuur aan te...

Lees meer

Structuur aanbrengen

Het is tijd om orde op zaken te stellen. Je hoofd is leeg en er is ruimte om de boel te ordenen. De situatie lijkt ineens veel minder ingewikkeld en de oplossing waar je naar op zoek was dient zich vanzelf aan. Het gaat makkelijker In mijn eigen proces ontdekte ik dat...

Lees meer
Het ravijn

Het ravijn

Tussen punt 4 en 5 van het Enneagramsymbool zie je een leegte. Die symboliseert het ravijn. Daar mag je alles in storten wat je beperkt in dit leven. In de voorgaande processen heb je aandacht besteed aan alles waarvan je jezelf wil leegmaken: je illusies, je...

Lees meer
Verwerken van emoties

Verwerken van emoties

Als jij als coach eerlijk bent naar je cliënten, komen er emoties vrij. Je cliënten worden geconfronteerd met de werkelijkheid.  Ze zien de waarheid Ze beseffen ineens de waarheid en zien de minder leuke eigenschappen van zichzelf. Eigenschappen die ze tot die tijd...

Lees meer
Neem de tijd voor je verdriet

Neem de tijd voor je verdriet

In de tijd dat ik afscheid nam van de ratrace van het harde werken en mijn prestatiedwang, kwam ik tot het inzicht dat ik jarenlang erg streng voor mezelf ben geweest, ongelofelijk veel van mezelf heb gevraagd en mezelf vreselijk tekort heb gedaan. Jarenlang heb ik op...

Lees meer
Eerlijk zijn

Eerlijk zijn

Er komt een moment dat je als coach je cliënten moet confronteren met de werkelijkheid. Met de rol die zij zelf spelen in de problemen waar ze mee worstelen. Met hun blinde vlekken. Met de patronen die ze in hun leven hebben ontwikkeld waardoor ze hun eigen ellende in...

Lees meer
Van doen naar Zijn

Van doen naar Zijn

Ben jij een echte doener? Als ik eerlijk naar mezelf kijk, was ik vroeger vooral veel aan het doen. Doen, omdat ik bang was dat ik tekort zou komen. Doen, omdat ik de ander tegemoet wilde komen. Doen, omdat ik me wilde bewijzen. Ik was me niet bewust van mijn typische...

Lees meer
Wat wil je cliënt?

Wat wil je cliënt?

Enneagram Transformatief Procesmodel Punt 2 Vaak weet je heel goed wat je niet wil. Je weet ook heel goed wat anderen van je willen. Maar het is moeilijk om te ontdekken wat je zelf wil. Mijn klanten willen meestal een coachingspraktijk waar ze van kunnen leven. Een...

Lees meer
Leven zoals jij het wil

Leven zoals jij het wil

Ik herinner me het moment nog goed dat ik besloot dat ik het leven zou gaan leven dat ik graag wilde, waar ik naar verlangde, wat voor mij bedoeld is; mijn beste leven. Het was 2015. Ik zat in mijn nieuwe en toen nog helemaal lege huis. Ik was er zo blij mee en de zon...

Lees meer