Het geheim van vrijheid is zijn wie je bent en daarin groeien. Je eigen leven leiden. Doen wat je het liefst doet. Je onzekerheid loslaten. Open zijn, kwetsbaar zijn, jezelf laten zien. Echt jezelf zijn, dat is leven in vrijheid. Dat is het enige wat je nodig hebt.
Gevangen.
Lange tijd voelde ik mij gevangen in mijn gedachten en onzekerheden en leefde ik naar de standaarden van anderen. Ik had goedkeuring nodig. Dat is een leven in gevangenschap en daar ben ik ongelukkig van geworden. Ik had veel pijn en verdriet nodig om tot het inzicht te komen dat ik de leiding over mijn eigen leven moest nemen. Om te leren in vrijheid te leven. Pijn is ervoor bedoeld je inzicht in jezelf te geven én hier vervolgens wat mee te doen. Iedere dag zet ik hier stappen in, zodat mijn wonden helen, het verdriet slijt en vrijheid ontstaat.
Herken je dit?
Twijfel je aan jezelf, je expertise en de waarde die je aan je klanten kan geven? Kun je niet in vrijheid je eigen leven leiden? Het gevolg is dat je je onzeker voelt en niet die resultaten behaalt die je wil halen.
Hoe fijn zou het zijn als je deze onzekerheid bij jezelf weg kan nemen?
Dat kan. Ik geef je hiervoor 5 tips.
1. Zeg ja tegen jezelf.
Zeg jij vaak nee tegen jezelf? Kom je de ander tegemoet ten koste van jezelf? Niet meer doen. Zeg ja tegen jezelf en dus soms nee tegen de ander. Zeg bijvoorbeeld tegen je kind: ‘Ik heb nu geen tijd voor je, maar als je uit school komt gaan we samen een spelletje doen.’ Dit is voor jou en voor de ander het meest liefdevol.
2. Doe iets waar je blij van wordt.
Jij bent de belangrijkste persoon in je leven. Doe iedere dag iets voor jezelf waar je blij van wordt. Een wandeling in de natuur, een boek lezen, een uurtje niets. Wat jij fijn vindt.
3. Plan je leven.
Maak een planning voor je persoonlijke en zakelijk activiteiten. Zorg dat je alles in één overzicht hebt. Plan als eerste je eigen activiteiten, daarna de rest. Tijd tekort? Schrap nóóit de dingen die jij graag doet!
4. Doe minder.
Schrap in je agenda. Het gaat namelijk om wie jij bent en veel minder om wat je doet. Neem de tijd om te zijn wie je bent en jezelf te ontdekken. Neem iedere dag tijd voor meditatie en rust. Je groeit sneller als je langzamer gaat.
5. Draai je gedachten om.
Misschien maak jij je vaak zorgen om de toekomst. Wat zal er gebeuren als… Maar jouw zorgen bepalen wel jouw acties. Draai je zorgelijke gedachten eens om: ga uit van het positieve en onderneem dan pas actie. Zeg bijvoorbeeld niet tegen jezelf dat de presentatie mis kan gaan, maar zeg: ‘Grote kans dat deze presentatie geweldig wordt!’
Leven in vrijheid.
Vrijheid bereik je als jij je eigen geluk centraal stelt. Ga niet over je eigen grenzen heen en laat anderen dat ook niet doen. Dat heb je nodig om het succes met je bedrijf te bereiken dat je voor ogen hebt.
Ik ben heel benieuwd: wat is vrijheid voor jou? Laat me dat weten in een reactie hieronder.
Wil jij dat succes bereiken? Dan nodig ik je uit voor mijn training Succes met je Bedrijf.
Speciaal voor ondernemers die bereid zijn aan zichzelf en aan hun bedrijf te werken. Ondernemers die daar tijd, geld en energie in willen investeren.
Het wordt een supergave middag. Boordevol inzichten, helderheid en een boek vol notities waar je de komende maanden mee vooruit kan. De eerste aanmeldingen zijn al binnen en ik heb maar een beperkt aantal stoelen beschikbaar voor deze training Succes met je Bedrijf. Reserveer dus direct jouw stoel! Je kan je hieronder meteen opgeven.
Ik kijk ernaar uit je reactie te lezen op mijn blog en je te ontmoeten op mijn training!
Make it a HAPPY day!
Marielle
PS. Vind je mijn blog interessant? Deel het met je vrienden. Gebruik hiervoor onderstaande knoppen.
Ik heb net ontslag genomen bij mijn ‘gevangeniswerk in loondienst’ wat ik nog naast mijn praktijk deed, en ga nu mijn bedrijf http://www.vanjavitaal.nl verder uitbouwen. Dat is voor mij vrijheid. Ik heb daar zoveel zin in! Is ook wel eng, voelt een beetje als een vrije val. Maar wat ook spannend is: hulp vragen aan anderen, hun verhalen mogen gebruiken om bekendheid te genereren. Dan denk ik: ‘o, vinden ze me niet te brutaal? Ze zeggen vast nee, en misschien willen ze wel niets meer met me te maken hebben, ben ik een (professionele) grens over gegaan in hun beleving’. Ik probeer me daar overheen te zetten en te bedenken dat de meeste mensen dat niet zullen denken maar mij juist graag willen helpen met groeien. Ik heb een e-book gemaakt bij jou en ik had jou, Marielle, gevraagd of je mij feedback wou geven. Ik hoop dat je dat wilt doen om mij verder te helpen.
Dank je wel voor deze inspirerende blog.
Vrijheid is voor mij: dingen doen waar ik blij van wordt.
En dingen doen op mijn eigen manier en in mijn eigen tempo. Het vergelijken met anderen loslaten.
Mijzelf de vrijheid geven om ruimte voor mijzelf in te plannen in mijn weekrooster, op de avonden mijn werk beperken tot het hoogst noodzakelijke.
Jaaa, Anneke, heel mooi, je bent het zo waard om vergelijken met anderen los te laten.
liefs Marielle
Vrijheid! Doen waar je blij van wordt, doen wat je energie geeft, voor jezelf kiezen, groots denken, anderen helpen hun vrijheid te creëren!
Mooi, Femke, eerst vrijheid voor jezelf creëren en vervolgens anderen daarmee helpen.
Liefs Marielle
hmmmm hele fijne energie gaat uit van dit artikel. Dankjewel!
Een energie van vrijheid, Klazien? Hoe is dat voor jou?
Liefs Marielle
Goedemorgen Mariëlle, wat heerlijk om ‘s morgens op te staan en met een kop koffie je blog te lezen. De zee is voor mij een plek van thuiskomen, een plek waar ik me verbonden voel met de universum. Vrijheid is leven vanuit mijn hart, vanuit de onvoorwaardelijke liefde voor het kind in mij. Vanuit die plek voelt ze zich veilig en geborgen om te zijn de prachtige mens die ze is. Om in de wereld….
In mij huist een hooggevoelig meisje dat als ze een deur binnenkomt, van binnenuit aanvoelt wat er nodig is om mensen op hartsniveau met zichzelf, met elkaar en met het leven na de dood te verbinden. Voor mij is dat het mooiste wat er is en het raakt mij heel diep dat ik in deze wereld ben gekomen om precies dat te doen. Voor diegene die het van binnen het hardst nodig hebben en voor datgene waar zij op dat moment van binnenuit het meest naar verlangen.
Dankjewel Wendy voor je persoonlijke verhaal over vrijheid – deze vind je inderdaad in jezelf.
Liefs Marielle
Vrijheid is voor mij kunnen doen wat ik wil, kunnen zijn wie ik ben en tijd kunnen nemen voor wat ik belangrijk vind in het leven.
Ja, Rebecca, vrijheid is kiezen voor jezelf, dankjewel!
Liefs Marielle